女性倘若養(yǎng)成用餐時品嘗紅酒的習慣,給自己一個舒暢寬裕的時間來享受用餐樂趣,不但能夠提早刺激腦的飽腹中樞,讓自己不會吃得過量,而且對解除壓力也很有效果。當然把紅酒作為做飯的原料產(chǎn)生的效果也是一樣的,下面就為您介紹紅酒香菇豬扒的做法。
紅酒香菇豬扒的材料:豬扒4小塊、紅酒1小杯、檸檬1/2個、洋蔥小半個、面粉20克、糖1茶匙(5克)、生粉1茶匙(5克)、番茄醬少許(這個隨喜好加減,番茄醬最好選擇罐裝番茄醬,比那種甜甜的番茄沙司要好吃)
紅酒香菇豬扒的做法:
1、豬扒洗凈,沒買到現(xiàn)成的豬扒也不要緊,可以用里脊肉代替,自己買回來切成大小一致的方形或者圓形即可;
2、切好的豬肉要用刀背拍松,拍打后的肉會比原來大一圈,這樣做使肉更容易入味,吃起來也更嫩;
3、拍松的豬扒放入容器內(nèi),撒入適量的鹽,將鹽抹勻,把豬扒放在一邊腌漬一會;
4、腌漬豬排的時間繼續(xù)做其他準備工作,將洋蔥洗凈切末或是切絲;香菇洗凈去蒂切成小丁;檸檬取一半,用手擠出檸檬汁,將剩下的檸檬皮取一小塊切絲;
5、都準備好后,豬扒也腌漬好了,在豬扒兩面均勻的裹上一層面粉,再用手拍去多余的面粉。依次做好所有的豬扒;
6、平底鍋燒熱,倒入適量油,燒熱后將豬扒放入,煎至兩面金黃,至熟,就可以取出了;
7、平底鍋內(nèi)再加入少許的油,放入洋蔥、香菇炒香,加入檸檬絲,檸檬汁,紅酒,白糖,番茄醬,做成醬汁,最后放入豬扒,使豬排均勻的裹住醬汁就可以了,如果醬汁不夠粘稠,可用少許生粉勾芡。